Lenna, Mirt ja Joonas uurivad, kuidas oma tervist hoida. Selgub, et selleks on tarvis süüa õiget toitu, hoida end puhtana ja pesta hoolega hambaid, olla elektriga ettevaatlik, magada piisavalt, külastada vajaduse korral perearsti ning - mis eriti tähtis - olla tähelepanelik oma sõprade vastu.

Raamatust leiad ka põnevaid nuputamisülesandeid.