¤ 50 dieeti / Tervis Pluss

Koostanud Sirje Maasikamäe ; retseptid: Rudolf Visnapuu 2008 143 lk

Raamat sisaldab palju põnevaid dieete nii kaalu langetamiseks, energia saamiseks, hea tuju saamiseks, aga ka näiteks kaalu tõstmiseks.

Maasikadieet, 3 tunni dieet, Hea tuju dieet

13 rasvapõletuspäeva

James Bondi energiadieet

Hea naha dieet, Seksidieet

Ajurveda toitumise põhitõed

Kapsasupidieet, Pitsadieet

Veepäev, Mahlapaast

Nädalalõpupaast

Hapukapsapäev

Ja veel palju põnevaid dieete!

+ 25 Rudolf Visnapuu kerget retsepti

¤ Naistearsti pilguga

Dr. Naima Toomikas 2005 86 lk

Hinnatud naistearst Naima Toomikas vastab raamatus ligi sajale kõige sagedasemale küsimustele naise tervise kohta. Põhiteemad on naistehaigused, rasedus ja sünnitus, viljatus, rasedusvastased vahendid, menopaus jne. Muu hulgas leiab vastuse näiteks sellele, kui ohutud on rasestumisvastased pillid, kas hormoonasendusravi sobib igaühele, kas pesukaitsed võivad tekitada tervisehädasid, millal võib pärast sünnitust seksida, kas iga tsüsti või müoomi peab opereerima, kas naine saab keisrilõiget nõuda, kui tihti ja missuguseid uuringuid peab naine teha laskma jne. Naima Toomikas on kogenud naistearst, kes on töötanud Pelgulinna haiglas 1976. aastast. 1987. aastast saadik on ta sealse günekoloogiaosakonna juhataja.